English
Svenska
-
Yoga on Zanzibar beach
-
We will visit Pungume Sandbank
-
-
The yoga platform overlooks the Indian Ocean
-
Zanzibar yoga-yoga i paradiset!
4-13 Mars 2017
Yogaresa till paradiset!
Dagar fyllda med himmelsk yoga och workshops, spännande utflykter och tid att njuta av Zanzibars paradisstränder. All mat förbereds omsorgsfullt av säsongens frukt och grönsaker från de lokala marknaderna. Skapa frid och harmoni i ditt liv tillsammans med oss få en upplevelse för livet.
Jambiani strand – och by
Vi kommer att bo på den orörda sydöstra kusten- Jambiani. Jambiani erbjuder både strand och byliv i en vacker, exotisk och avslappnad atmosfär. Bliss Beach Lodge är beläget på stranden och havsbruset kommer att föra dig till sömns. Byn är avslappnad och har alla drag av den traditionella afrikanska livsstilen.
Yoga
Varje morgon när solen stiger över Indiska oceanen, guidar Paul dig genom dagens första övning. En energigivande och vitaliserande kombination av Hatha Yoga som väcker din kropp och andning. Denna retreat är en värdefull tid att koppla ihop din kropp och tanke, både för dig själv och i vår Zanzibar gemenskap.
Ayda The yoga teacher
Ayda personliga yoga resa började för förbättrad hälsa och mindre stress – och hennes liv är helt förändrats sedan dess. Nyfiken som hon är strävar Ayda ständigt efter mer kunskap om olika yogastilar. Hennes favoriter är Ashtanga Yoga och Power Yoga och är certifierad i båda. Efter att själva ha erfarit yogans helande fördelar vill Ayda dela yogans kraft med andra. Efter hennes första möte med yoga har Ayda Abdallah studerat och praktiserat yoga för ett decennium.
Ayda’s entusiasm och passion manifesteras i olika projekt. Hon är en av grundarna av NGO´n Yoga pura vida som syftar till att utbilda lärare i Tanzania och Zanzibar för att sprida yogan i Afrika. En del av programmet är att nå ut till skolor, narkomaner och lokala grupper runt Zanzibar. Hon är också ansvarig för kvinnoprojektet Sasik som ger kvinnorna och deras familjer ett bättre. Sasik’s kreativa lappdesign med arabiska mönster finns nu i bostäder och hotell i Afrika och runt om i världen.
MATEN
Maten som bjuds är en fusion av Afrikanska och indiska smaker. Läckra vegetariska rätter serveras med säsongens ingredienser och Zanzibars kryddor. Fisk kan läggas till för någon som vill det. Middagen äter vi tillsammans runt ett stort bord med utsikt över havet, där vi kan dela mat, berättelser och ha vår egen gemenskap.
Ayda personliga yoga resa började för förbättrad hälsa och mindre stress – och hennes liv är helt förändrats sedan dess. Nyfiken som hon är strävar Ayda ständigt efter mer kunskap om olika yogastilar. Hennes favoriter är Ashtanga Yoga och Power Yoga och är certifierad i båda. Efter att själva ha erfarit yogans helande fördelar vill Ayda dela yogans kraft med andra. Efter hennes första möte med yoga har Ayda Abdallah studerat och praktiserat yoga för ett decennium.
Ayda’s entusiasm och passion manifesteras i olika projekt. Hon är en av grundarna av NGO´n Yoga pura vida som syftar till att utbilda lärare i Tanzania och Zanzibar för att sprida yogan i Afrika. En del av programmet är att nå ut till skolor, narkomaner och lokala grupper runt Zanzibar. Hon är också ansvarig för kvinnoprojektet Sasik som ger kvinnorna och deras familjer ett bättre. Sasik’s kreativa lappdesign med arabiska mönster finns nu i bostäder och hotell i Afrika och runt om i världen.
MATEN
Maten som bjuds är en fusion av Afrikanska och indiska smaker. Läckra vegetariska rätter serveras med säsongens ingredienser och Zanzibars kryddor. Fisk kan läggas till för någon som vill det. Middagen äter vi tillsammans runt ett stort bord med utsikt över havet, där vi kan dela mat, berättelser och ha vår egen gemenskap.